Brain breaks für Schüler

Brauchst du mal eine Pause?

Hier haben wir ein paar Ideen - falls du Fragen dazu hast oder Hilfe dabei brauchst, frag deine Eltern oder rufe uns an.  

PULS

  • Planken-Spiel - alle Altersstufen
    für 2 Schüler, oder wenn du alleine bist, überleg dir statt dem Abklatschen eine kleine Aufgabe
  • Würfel-Workout für alle Altersstufen
    Lass den Würfel bestimmen, wie deine Bewegungspause aussieht
  • Würfel-Workout zum Selberfüllen Gefällt dir die Idee
    Hier ein leeres Schema zum Ausdrucken: Überleg dir selber die Übungen, die du in deinem Workout haben möchtest)

ENTSPANNUNG

KOORDINATION

POWER PAUSE

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